Vive más y mejor

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El colágeno es esencial para mantener nuestra piel y articulaciones juveniles. Aprende cómo aumentarlo y protegerlo con estos consejos.

¿Por qué nuestras células pierden su funcionamiento óptimo con el paso del tiempo?

Imagina un mundo donde vivir hasta los 100 años sea lo común, no solo alcanzar esa edad, sino disfrutarla con salud, vitalidad y una sonrisa contagiosa.

Nuevos datos de como rejuvenecer tu cuerpo.

El entrenamiento físico está catalogado como una de las razones por la cual podemos rejuvenecer.

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La milenaria práctica que permite a los monjes tibetanos vivir más y mejor. ¿Puede ser la clave de la juventud?

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Descubre los cinco hábitos clave que debes adoptar según la biología de la longevidad.

Descubre en este artículo 10 formas de alargar tu vida y disfrutarla al máximo.

Los telómeros son pequeños capuchones que se encuentran en los extremos de nuestros cromosomas y que protegen nuestro material genético.

¿Sabías que aprender a manejar el estrés puede no solo mejorar tu calidad de vida, sino también prolongarla?

Un estudio revela que el entrenamiento HIIT puede ser la clave para prolongar tu vida en varios años.

Los estudios científicos han demostrado que el entorno social en el que vivimos puede tener un impacto significativo en nuestra salud y longevidad.

En todo el mundo, hay algunas regiones en las que las personas parecen disfrutar de una vida más larga y saludable que en otros lugares.

El NAD participa en el metabolismo de los alimentos, la producción de energía y la reparación celular.

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Con el avance tecnológico de la medicina hay muchas especulaciones de que podríamos llegar a esa edad, ¿será esto posible?